Esta coca se hace muy rápido. Solo es trocear y mezclar todos los ingredientes, terminando con la carne y el queso rallado por encima antes de hornear. Aunque os describimos los pasos con Thermomix®, se puede hacer sin problema de forma tradicional, pues como os decimos, solo es trocear y mezclar. Asimismo, los ingredientes se pueden variar al gusto, o por ejemplo hacerla sólo de verduras.
Ingredientes
- 1/2 pimiento rojo
- 1 pimiento verde grande
- 1 cebolla pequeña
- 1/2 calabacín
- 1 zanahoria
- 150 g de carne picada
- Queso rallado
- 4 huevos
- 80 ml de AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra)
- 160 g de harina de repostería
Elaboración
- Precalentamos el horno a 180 ºC.
- Echamos al vaso, en trozos grandes, los pimientos, el calabacín, la zanahoria y la cebolla. Troceamos 4 seg/vel 4. Si los trozos los queremos más pequeños, troceamos un par de segundos más. Retiramos a un bol.
- Añadimos los huevos y el AOVE y mezclamos 10 seg/vel 6. Añadimos la harina y mezclamos 10 seg/vel 3.
- Incorporamos las verduras del bol y mezclamos 12 seg/vel 3.
- Engrasamos o ponemos papel vegetal en una bandeja de horno mediana, echamos la mezcla del vaso, extendemos y finalmente vertemos por encima la carne picada y el queso rallado.
- Colocamos la bandeja sobre las rejillas del horno, subimos la temperatura a 200 ºC y horneamos durante 20-25 minutos.
- Desmoldamos y servimos.