Algunas razones por las que los niños no comen

No podemos estar más de acuerdo con este texto de Julio Basulto donde expone que “no tiene sentido pretender que nuestro hijo tenga hambre a la hora de comer (o que le apetezca lo que allí servimos) si en el desayuno o a media mañana ha tomado (como suelen hacer miles de niños en nuestro medio) galletas, cereales azucarados, zumos, bollería, postres lácteos, helados o aperitivos salados. ¿Por qué? Porque son productos cargados de calorías vacías, que sacian su apetito. Lo que le ofrezcamos a la hora de la comida será, lógicamente, menos atractivo y apetitoso que la comida insana, a lo que se suma su falta de hambre a causa de los alimentos muy calóricos que ha tomado para desayunar, como ya se ha indicado. Este proceso continúa en la merienda, donde los niños en España meriendan algo similar a lo mencionado para el desayuno“.

Imagen: Julio Basulto

 

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