¿Qué beneficios nos aporta el consumo regular de Aceite de Oliva Virgen Extra?

Aunque todos sabemos de la importancia de incluir el Aceite de Oliva dentro de nuestro modelo de Dieta Mediterránea e introducirlo en sustitución de otras grasas vegetales, no está de más recordar los beneficios y bondades que nos aporta.

Aquí os dejamos algunos artículos que nos hablan sobre cómo su consumo influye en el retraso del deterioro cognitivo en las personas mayores, cómo nos ayuda a controlar la obesidad, cómo reduce el riesgo de padecer accidentes cardiovasculares o la malignidad del cáncer de mama, entre otros.

Estas afirmaciones vienen dadas por investigaciones realizadas dentro del Estudio PREDIMEDla mayor fuente de conocimiento científico sobre los múltiples efectos beneficiosos del consumo de la Dieta Mediterránea y el aceite de oliva virgen extra para la salud.

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Un comentario en “¿Qué beneficios nos aporta el consumo regular de Aceite de Oliva Virgen Extra?

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