Dieta blanda, ¿qué comer?

Siempre nos ponemos malos en festivo. Resulta que somos muy trabajadores y sólo nos quedamos con los virus en fin de semana y en vísperas de festivos 😦
Otro intestinal gracias a la guarde. Y buscando por la red nos hemos topado con esta infografía de dieta blanda de la mano de Mi dieta cojeaDime Qué Comes, que es también lo que nos ha recomendado nuestra fantástica pediatra (aunque nos la va modificando dependiendo del estado del peque y de la estación -recordemos el verano infernal en Jaén-):

Dieta-blanda

Y fijaos lo que nos dicen:

“¡Que no! ¡Que una dieta blanda NO es arroz blanco, jamón york y Aquarius! 
Un poco cansados ya de que gran parte de los sanitarios no salgan de este clasismo,  y yo hemos resumido todas las posibilidades que hay para seguir una pauta de protección gástrica. Hemos querido infografiar el post que Lucía ya tenía sobre dieta blanda.
Así, la próxima vez que estéis mal del estómago y os prescriban una dieta blanda, en lugar de caer en los tópicos que incluso son contraproducentes, podéis tener más variedad donde elegir.

Esperemos que os sea útil y si creéis que puede ayudar a alguien, hacédsela llegar”.
Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s