Alimentos sanos para los bancos de alimentos

Ahora que viene la época de recogida de juguetes, alimentos, etc, os dejamos este extracto del artículo de Aitor Sánchez y os invitamos a leerlo entero >> La donación de alimentos siempre ha estado relacionada con productos de una baja calidad nutricional. El motivo es sencillo: al solicitar alimentos no perecederos muchas veces se acaba recurriendo…

Dieta blanda, ¿qué comer?

Siempre nos ponemos malos en festivo. Resulta que somos muy trabajadores y sólo nos quedamos con los virus en fin de semana y en vísperas de festivos 😦 Otro intestinal gracias a la guarde. Y buscando por la red nos hemos topado con esta infografía de dieta blanda de la mano de Mi dieta cojea…