El cuscús, según leímos aquí, proviene del norte de África (como la pastela) y era un plato muy apreciado en Al-Ándalus. Es sémola de trigo duro, por lo tanto contiene hidratos de carbono y es rico en ácidos grasos saludables, por lo que nos aportará energía y cuidará nuestro sistema cardiovascular. Ingredientes 1 taza de…
Sobre si hay que despertar al bebé porque se queda dormido al pecho, hay personas (entre ellos, profesionales sanitarios) que recomiendan soplarles, tocarles los pies, hacerles cosquillas en pies o espalda, echarles agua en la carita,… Por el contrario a lo que se cree, esto más que ayudar a algunos bebés a despertarse y seguir…
Cuánto tiempo dejar al bebé en la teta y cada cuánto darle el pecho, es algo que casi todas nos preguntamos al comenzar la lactancia. Nosotras les dimos pecho a demanda y los dejábamos en cada pecho todo lo que querían, hasta que se desenganchaban ellos solos. Solían ser unos 20-25 minutos por lo general, y…
De: Canción de cuna: «EL PORTEO es una forma de llevar a nuestros hijos pegados a nuestros cuerpos, algo que el ser humano lleva practicando desde su propio origen y que nos permite tener un contacto mucho más estrecho con el bebé. Los portabebés son elementos que nos permiten llevar a nuestro hijo cerca de…
Cuando nuestros peques nacieron, algunos en invierno y otros en pleno verano, empezamos a leer sobre los protectores solares en el grupo de lactancia de Jaén. Como os decimos, algunos llegaron ya al verano con el añito cumplido y otros eran recién nacidos. Aprendimos sobre filtros físicos y químicos, leímos opiniones variadas sobre los parabenos…
Cus·Cus 