Ingredientes 100 g de chocolate negro (≥ 70% cacao) 30 g de cereales (avena, quinoa y arroz inflados y copos de maíz) Los cereales que hemos usado son de la marca Hacendado®, de Mercadona. Vienen en una bolsa de 375 g, y traen avena, quinoa y arroz inflados y copos de maíz. No llevan azúcares…
Ingredientes 450 g de patatas ya peladas 100 g de zanahorias 50 g de judías verdes 50 g d guisantes congelados 3 huevos 50 g de aceitunas verdes sin hueso 2 latas de atún 200 g de mayonesa 1 ajo 600 ml de agua Regañás para acompañar Elaboración Thermomix® Cortamos las patatas, las zanahorias y…
Ingredientes (12 tortitas*) 50 ml de aceite de oliva virgen extra (AOVE) 300 ml de leche 2 huevos 30 g de azúcar 200 g de harina integral 1 sobre de levadura química en polvo 1 pizca de sal * Podéis hacer la mitad de los ingredientes para obtener la mitad de tortitas o hacer la…
Algunos domingos, la familia Cu nos enfundábamos el chándal y antes de salir a foguear al campo, nos parábamos en la churrería de al lado de casa a desayunar bien temprano (horario CU). Llevábamos ya 5 domingos sin hacer nada de esto y, de repente, ¡nos acordamos de la churrera de la yaya Lola! Buceamos…
A ver, que estamos viendo mucha gente que se pone unos guantes y una mascarilla, se creen que se convierten en súper-guerreros y tienen la falsa seguridad de estar protegidos. Y con esto lo que se consigue es que se hacen muchas cosas mal. Las mascarillas y guantes son eficaces si se combinan con el…
Cus·Cus 