“No lo compres, que te lo comes”

Ya te lo contábamos en nuestro post “¿Quieres comer sano? Empieza mejorando tu despensa y tu nevera“: una de las formas más eficaces de no comer algo insano regularmente, es no tenerlo en casa regularmente. Si lo tienes cerca, la tentación de comerlo supera la pereza de ir a comprarlo. Eso es así la mayoría de…